Hvis man er sånn som meg, som ikke klarer tanken på å truge ned en tørr brødskive på morgenkvisten, men heller ikke syns at yoghurt som bare sklir ned som en kvalmende velling er noe særlig, så har jeg et tips!
Kjøp en boks med vanilje kesam eller Ja vanilje yoghurt (bare bruk halve av gangen, ellers blir det kvalmende mye) og bland med frukt i biter. Det kan være ananas på boks, blåbær, bringebær og alt man liker egentlig. Men ikke banan. Det var ikke noe særlig selv om jeg liker banan til alt mulig ellers. Til og med pannekaker!
Da får man en frokost som sklir lett ned, men som har litt motstand i at man faktisk må tygge litt. Og det tar ikke lange tiden å blande sammen, så tid er ingen unnskyldning.
Dessuten er det sunt og ikke blir man tjukk heller.
Her er min frokost for dagen!
No comments:
Post a Comment